2 मिनट में पीले दांतों को सफेद करें

 पीले दांतों को 2 मिनट में सफेद करें 

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 तुलसी में दांतों का पीलापन दूर करने की क्षमता पाई जाती है। तुलसी के पत्तों को धूप में सुखा लें। इसके पाउडर को टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से दांत चमकने लगते हैं। 

      पीले दांतों को साफ़ करने के लिए, बेकिंग सोडा, नींबू, हाइड्रोजन पेरॉक्साइड, सेब का सिरका, फि- टकरी, दही, मुलेठी पाउडर, केले का छिलका, संतरा का छिलका, और नमक जैसे घरेलू उपायों का इस्तेमाल किया जा सकता है. .

घरेलू उपायः

बेकिंग सोडा और नींबू का पेस्ट बनाकर दांतों पर रगड़ें.

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का पेस्ट बनाकर दांतों पर लगाएं.

सेब के सिरके को पानी में मिलाकर माउथवॉश बनाएं और मुंह में घुमाएं.

फिटकरी का मंजन बनाकर दांतों को ब्रश करें.

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दही में मुलेठी पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाएं और दांतों पर लगाएं.

केले के छिलके को दांतों पर रगड़ें.

संतरे के छिलके को दांतों पर रगड़ें.

• नमक से दांतों को साफ़ करें.

दांतों को स्वस्थ रखने के लिए, कैल्शियम और विटामिन डी युक्त चीजें खानी चाहिए.

अगर दांतों का पीलापन ज़्यादा है, तो एक्सपर्ट से सलाह लें.

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